🧘♀️ RupeLab – Yoga Day #2: Praxis, Schneiderkunst und Community im Freien
Sonntag, 6. Juli – Outdoor-Praxis, offene Schneiderei und Gemeinschaftsgefühl
Nach der ersten Ausgabe unter der Leitung von Beatrice Caporaso, die uns den Tag mit Achtsamkeit und Präsenz eröffnet hat, kehrt unser Yoga Day im RupeLab zurück!
Ein Tag, um im Freien neue Energie zu tanken, inmitten des Grüns des Innenhofs, der Äste der Bäume über uns und des Herzens der stets offenen Schneiderei.
Diesmal wird Chiara Cortese uns mit ihrer Energie leiten:
am Vormittag eine Yoga-Praxis unter den Bäumen, am Nachmittag einen Workshop zur Erkundung von Inversionen.
✨ Und das ist erst der zweite Termin: Bei den kommenden Terminen werden wir verschiedene Lehrer rotieren lassen, jeder mit seinem eigenen Stil, um eine Reihe von Veranstaltungen zu schaffen, die der bewussten Praxis, der Entdeckung und dem gemeinsamen Erleben gewidmet sind.
📍 RupeLab – Via Miola 55, Saronno
🕥 Sonntag, 6. Juli – Von 10:30 bis 19:30 Uhr
🎟 Freier Eintritt nach Anmeldung
✨ Was passiert?
10:30 Uhr – Outdoor-Yoga-Lektion mit Chiara Cortese
Eine Praxis, die für alle geeignet ist, auch für diejenigen, die noch nie Yoga gemacht haben.
Wir bewegen uns gemeinsam unter den Bäumen des Innenhofs und aktivieren den Körper mit Präsenz, Achtsamkeit und einer Prise Feuer.
Bringe eine Yogamatte, eine Decke und ein bequemes Kissen mit. Leichte und helle Kleidung wird empfohlen.
16:00 Uhr – Workshop über Inversionen
Vertikale Positionen, Halbinversionen, Upside-Down-Übergänge.
Ein praktisches Labor, um Kontrolle, Kraft und Vertrauen zu entwickeln – auch für diejenigen, die bei Null anfangen.
Wir werden über Folgendes sprechen:
– wie man Inversionen sicher angeht
– Vorteile für Körper und Geist (Fokus, Atmung, Lymphsystem)
– schrittweiser Aufbau solider Grundlagen
Während des Tages:
🧵 Offene Schneiderei: Betrete unser Labor und entdecke, wie Kleidungsstücke entstehen
👖 Produkttest: Probiere die neuen Karakorum 2.0-Hosen an
🎽 Sommerneuheiten: T-Shirts und Tanktops im Vorab-Look
🧥 Outlet Day: Einzigartige Kleidungsstücke und Prototypen zu Sonderpreisen
🍉 Aperitif und Snack im Innenhof, in guter Gesellschaft
✍️ Wie man sich anmeldet
Schreibe uns im Chat auf rupeclothing.it oder auf Instagram!
Gib deinen Vor- und Nachnamen an und gib an, ob du teilnehmen möchtest:
– an der Vormittagslektion (10:30 Uhr)
– am Nachmittags-Workshop (16:00 Uhr)
– oder an beiden ✨
Die Plätze sind begrenzt, wir bestätigen dir alles direkt im Chat.
Der Eintritt in die Schneiderei ist wie immer für alle ohne Anmeldung möglich.
Wir freuen uns auf dich für einen Tag voller Bewegung, Inspiration und Gemeinschaft unter dem Himmel des RupeLab!
